Как правильно пользоваться эфирными маслами?

 

 

Доброе время суток  дорогие друзья!

Решила эту тему раскрыть срочно, так как постоянно сталкиваюсь с тем, что многие не знают, как правильно пользоваться  эфирными маслами, не знают способы применения эфирных масел.

Почему это важно? Эфирные масла могут как положительно влиять на Ваше здоровье, так и отрицательно.

Давайте рассмотрим, в каких случаях может быть отрицательное влияние эфирного масла:

  • Если эфирное масло натурализированное, то есть получено искусственным путем.

Эфирные масла – это многокомпонентные органические соединения углеводородов от 120 до 500, вырабатываемые растениями.

 Скопировать состав натуральных эфирных масел невозможно, поэтому синтетические масла не обладают лечебными свойствами и опасны при применении.

  • Самый сильнодействующий аромат не даст хорошего результата, если он Вам неприятен.
  • При нарушении дозировки эфирного масла и правил его применения.
  • При нанесении неразбавленного эфирного масла на кожу и слизистые оболочки

АРОМАТЕРАПИЯ

Ароматерапия один из самых древних методов лечения, сейчас становиться очень популярным.

Ароматерапия – это эффективный метод профилактики и восстановления своего организма запахами целебных трав. Метод позволяющий восстановить свое здоровье без уколов и таблеток. Естественный, как сама природа.

Несколько основных правил, которые важно строго соблюдать:

  • Пользуйтесь 100% натуральными эфирными маслами
  • Чистые эфирные масла нельзя наносит на кожу и слизистые.
  • Обязательно пить большое количество воды.
  • Ароматерапия это минимальные дозы. Основной принцип: «Лучше меньше, чем больше»
  • Важно обязательно протестировать эфирные масла. Для этого нанесите небольшое количество масла, добавив его в крем, на запястье или внутреннюю часть локтя. Есть вздутие через время – не применяйте это масло.
  • Максимальное воздействие на организм эфирного масла 3 недели, затем неделя перерыв. Можно повторять несколько таких курсов

Способы применения эфирных масел:

  • Лечебные процедуры
  • Бытовое применение (в зубную пасту, в шампуни, в крем, в сухую заварку, в тесто, при стирке, в алкогольные напитки, отпугивать насекомых…)

Основные лечебные процедуры. Как правильно применять эфирные масла?

  • Курс аромаламп  (15-20)

Проветрите комнату. Закройте окна и двери в комнате. В аромалампу налейте воды (если нет аромалампы, можно взять чашку с горячей водой) капните эфирное масло из расчета 2 капли на 5 м2.

 Через 20 минут погасите аромалампу и проветрите комнату.

  • Курс аромаванн (10 через день)

Перед ванной принять гигиенический душ. Мыла в ванной не должно быть.

Температура воды  в ванной 33-38 градусов.

Количество масла 4-7 капель на эмульгатор (соль, молоко, мед, сливки) затем в воду. Эмульгатор позволяет эфирному маслу легче смешиваться с водой

Время от 7 до 20 минут. Начинайте с 7 минут, постепенно увеличивайте.

Сердце нельзя погружать в воду.

  • Аромамедальон  капнуть максимум 2 капли. Этого достаточно на 2-3 дня
  •  Ингаляции. Вдыхайте аромат масла непосредственно из флакона, либо после нанесения на ткань 3-10 минут. Глаза желательно закрывать.

Применяя эфирные масла в лечебных целях важна система. Доводите начатый курс до конца. Организм чутко реагирует на все, что мы делаем. Убедите его в том, что Вы настроены серьезно.

Способы применения эфирных масел просты. Только важно их знать и применять, Вы обязательно получите максимальный результат при лечении заболеваний или профилактике. Успехов Вам.

 

 

Понравилась статья! Поделись со своими друзьями —  с теми, кто неравнодушен к эфирным маслам.

 

 



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Поделитесь c друзьями, будьте щедрыми!!!

Заранее благодарна 🙂


 

Подписаться на обновление блога


Введите Ваш email адрес:

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Комментарии

Комментариев

***Глобальный прорыв Вашего бизнеса***

Комментарии

  1. Лариса, очень ценная статья! особенно важно надпись — лучше меньше, чем больше...

    С эфирными маслами почему то наоборот. особенно когда в ванную добавляешь. кажется, что на такое количество всего то 5-7 капель???? Надо 10))))) а потом удивляешься, откуда волдыри!

    Очень рекомендую серьезно подойти к этим рекомендациям! что бы не было проблем.

    Спасибо, Лариса!

  2. Добрый вечер, Лариса!

    Мне понравилась статья! Кое-что открыла для себя. Особенно на увлекаюсь, а вот в ванну люблю добавить пару капель.

    Спасибо!

  3. That really catpures the spirit of it. Thanks for posting.

  4. Да, натуральные эфирные масла, действительно сильнодействующие, но все равно нет таких пагубных последствий, как после применения синтетических.

    • Олег! Натуральные эфирные масла важно применять соблюдая принцип minimax. Это означает минимальное количество дает максимальный результат. Спасибо за комментарий. Успехов в применении.

Комментировать

 

Дорогой друг, если Вы хотите связаться со мной,
заполните пожалуйста форму ниже

Ваше имя (обязательно)

Ваш E-Mail (обязательно)

Тема

Сообщение

captcha