Яблоки — чудо осени!!!!

 

 

Сегодня тема созвучная с осенью.

Аромат яблок притягивает. Как говорят, если съели два яблока в день — огромная польза для Вашего здоровья. В чем же польза?

 

  • содержит огромное количество витаминов и микроэлементов
  • естественный источник  железа
  • мякоть яблока содержит большое количество клетчатки
  • нормализует работу желудочно-кишечного тракта, печени и почек.
  • пектин, содержащийся в яблоках, улучшает цвет лица, также способен продлить молодость и свежесть кожи

  • пектин помогает связывать и выводить излишек холестерина из печени 
  • Нерастворимые волокна в яблоках предотвращают запоры и выводят вредные вещества из организма, снижая вероятность развития рака толстой кишки.
  • яблоки укрепляют иммунную систему и помогают поддерживать постоянный уровень сахара в крови

Знаете, этот список можно дальше продолжать. Уже из этого Вы видите всю пользу от яблок.

Также очень полезные печеные яблоки и выпечка из яблок относиться к правильному сочетанию продуктов.

Больше об этом можете прочитать здесь: http://ularri.ru/pravilnoe-sochetanie-produktov/ 

В видео Вы узнаете об очень легком рецепте из яблок — Шарлотке. Просто очень люблю этот пирог!!!!

 

Вы Получите подарок-сюрприз от меня, если поделитесь своим простым рецептом с применением яблок.

Понравилась статья!!!

Поделитесь с друзьями и оставьте комментарий прямо сейчас и получите подарок-сюрприз!!!

 

 

 

 

 



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Поделитесь c друзьями, будьте щедрыми!!!

Заранее благодарна 🙂


 

Подписаться на обновление блога


Введите Ваш email адрес:

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Комментарии

Комментариев

***Глобальный прорыв Вашего бизнеса***

Комментарии

  1. натали:

    очень люблю яблоки:и живьем,и в различных блюдах,например,в печеные яблоки добавляю мед и кайенский перец,а тесто для яблочного пирога делаю песочным и на горячии,только из духовки,кладу ванильное мороженое с кусочками горького шоколада

  2. Рецептов у меня нету, но яблоки обожаю, в любом виде. Просто приятно осознавать, что то, что ты любишь, оказывается еще и полезное. Спасибо за статью и видео, Вы просто молодец!!!!

Комментировать

 

Дорогой друг, если Вы хотите связаться со мной,
заполните пожалуйста форму ниже

Ваше имя (обязательно)

Ваш E-Mail (обязательно)

Тема

Сообщение

captcha